우울증 초기증상 7가지 — 이 시그널, 그냥 넘기면 안 된다

우울증 초기증상 7가지 — 이 시그널, 그냥 넘기면 안 된다 다 괜찮다고 했는데, 왜 아침마다 일어나기가 이렇게 힘들까? "요즘 좀 지쳐서요" 라고 말하면서 막상 왜 지쳤는지 설명을 못하는 분들을 센터 주변에서 꽤 자주 본다. 병원에 갈 정도는 아닌 것 같고, 그렇다고 이게 그냥 피곤함인지도 모르겠는 상태. 그런데 한참을 꼬리에 꼬리를 물고 찾아봤더니, 그 '모르겠는 상태'가 사실은 가장 위험한 타이밍이더라. 한국 사회, 지금 우울(憂鬱) 지도가 바뀌고 있다 수치부터 보자. 보건복지부 자료에 따르면 2014년 1.16%이던 우울증 유병률이 2023년에는 2.3%로 10년 새 1.75배 뛰었다. 2024년 기준으로는 우울증 환자.......